viernes, 9 de julio de 2010

Y hoy la oscuridad regresa...



Cada vez mas me adentro en el mundo de Ana, soy principiante, soy Ana de meses, pero se que aun me queda muchisimo por saber y aprender. Tengo 2 meses y medio siendo Ana y e bajado 17 kg, muy buenos pero no los suficiente. Se que para empezar deveria dejar de comer toda esa porqueria que nos envenena el cuerpo, e echo varios dias de ayuno, pero al montarme en la vascula no marca avances... quizas necesito dejar de comer por mas tiempo. Lei un articulo en internet que decia que si dejabamos de comer el cuerpo tiende a entrar en un estado de como que estamos en escacez y reserva la grasa del cuerpo. Desde alli me perdi... ya no se que hacer... mi plan de la dieta del atun no esta funcionando, no bajo mas de peso, es cuando me estanco, es en estos momentos cuando me invade la impotencia, se que hay que ser fuertes y por eso sigo aqui, necesito trucos para poder bajar de peso, ya empece, ahora quisiera continuar bajando. E pensado en hacer la dieta del arcoiris pero hay varias frutas que no se encuentran en mi ciudad, quizas ni en el pais -_-, y no se las equivalencias... desearia a una princesa Ana con experiencia como mi tutora, prometo seguir todo lo que me digan al pie de la letra. Por favor, necesito ayuda, ayudenme a salir del cuerpo de esta vaca inmunda, de esta botarga asquerosa, de este desagradable intento de mujer. Porfavor...

domingo, 4 de julio de 2010

Y el camino se ilumino...


Bueno, hace unos pocos dias tuve una ceremonia en la que se me entregaban los papeles que constaba habia conlcuido mi educacion en la escuela media superior, estaba feliz. ¿Como lo celebramos? COMIENDO!!! Y claro, como cerdos xD.Y no fui sola, si no con toda mi familia, y no es que haya sido brutalmente amenazada u obligada a ir, de echo yo insisti en ir a merendar en algun restaurant de mariscos. Comi un enorme pescado frito, camarones empanizados (perdi la cuenta de cuantos xD), un brownie de chocolate con jarabe de chocolate caliente y una bola de helado encima y sin faltar claro, su cereza, ademas de miles de galletas saladas y botanas. Al salir del establecimiento fuimos a una pasteleria y me devore una rebanada de pastel 3 leches...Comi hasta que mi estomago sobresalio de mis pechos, ¿y saben que? no me importo en lo mas minimo, la comida estaba deliciosa y aprovecharia el estar con mis seres queridos en tan importante momento.
Siguiente dia, sali con mis amigas a comer...me atasque no se cuantos rollitos de sushi y despues un helado super mantecoso. Y todavia tenia ganas de cenar jeje... asi que comi una pizza individual y jugo de uva.
Hoy trabaje y me la lleve comiendo todo el reverendo dia, galletas,batidos, chocolates, y toda clase de basura comestible. Y de cena, de nuevo sushi con aderezo y tocino, alitas de pollo picosas y de postre un helado con galleta y una barra de chocolate, ademas de unos refrescos. Si de atracones se habla, yo soy la indiscutible ganadora.
En fin, de nuevo veo mi vientre abultado, me siento mal...me duele el estomago  porque le meto pura mierda cuando mi organismo ya esta impuesto a poca comida y sin grasa.
Pero a lo que voy... e ideado un nuevo plan para bajar esos kilos molestos xD sera siguiendo la misma dieta Ana que e seguido por 2 meses y medio, pero esta la e dividido en 3 faces.

1. Seguir la dieta Ana del atun como dicta la receta por un tiempo considerable (CUMPLIDO).
2.Continuar con la dieta, esta vez eliminar la proteina del desayuno y cena comiendo solo fruta diauretica (piña y sandia). (EN PROCESO).
3.Seguir la fase 2 tal y como esta, pero esta vez, eliminando la cena.

De esta manera el cuerpo se va adaptando a recibir menos alimento al tiempo que transcurre xD, ademas pienso agregarle una buena rutina de ejercicios, basketball y trabajo diario ^^ eso deve funcionar. Ya se han acabado las festividades, es hora de actuar.
Iniciare mañana sin comer bocado ^^ asi mi cuerpo se alimenta de la grasa saturada que consumi por estos 3 dias, esa grasa sera energia que gaste en el trabajo, y listo! a continuar con mi plan ^^.