Ayer por la mañana subi a la vascula, pese 70 kg, osea subi 3 kg...no podia creer que en tan solo 4 dias se pudiera ir tanto a la mierda. Me decidi a bajar esa grasa, ¿como lo hice? no comi mas nada en todo el dia, solo 30 gr de pechuga deshidratada y un poco de melon(1/2 tajada) y muchisima agua. Hoy por la mañana me volvi a montar en la vascula y GRANDIOSA DICHA!!! baje los 3 kg en una tarde sin comer >-< de nuevo me tomo por sorpresa la capacidad que tiene el cuerpo de consumir su propia grasa al no ingerir nada mas, ademas de que trabaje excesivamente en un hambiente de calor extremo!!!! creo que eso ayudo mucho xD...estoy feliz =) ahora es posible continuar con mi dieta y seguir bajando. Ahora ya se el secreto, cuando me estanque en el peso, o suba, solo es necesario dejar de comer un par de dias para que el cuerpo se estabilice ^^ estoy feliz!!!!!!! espero seguir avanzando y pronto llegar a mi meta :).
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